O duševním zdraví ve znakovém jazyce

Jak pečovat o své duševní zdraví? Co dělat, když je toho na nás moc?

Duševní zdraví je přirozenou součástí našeho každodenního života. Každý z nás někdy prožívá silné emoce, nejistotu nebo dlouhodobý stres a ocitá se v náročných životních situacích. Ne vždy je snadné porozumět tomu, co prožíváme, ani vědět, jak na tyto stavy reagovat.

Pro neslyšící lidi je tato situace často ještě složitější kvůli nedostatku dostupných informací v českém znakovém jazyce.

Tichý svět ve spolupráci se spřátelenou organizací Tichý svět – chráněná pracoviště proto připravil sérii krátkých vzdělávacích videí v českém znakovém jazyce. Ta srozumitelně vysvětlují, co se děje v našem prožívání, jak fungují emoce a jak zvládat náročné situace – v přirozeném jazyce neslyšících.

Obsah je rozdělen do několika tematických oblastí:

Série videí v českém znakovém jazyce je dostupná zde: linktr.ee/dusevnizdravi

Garantky projektu:

Psychoterapeutky Ludmila Hanušová a Daniela Vodáčková
Krizové interventky Michaela Furárová a Marie Horáková

Realizace projektu:

Tichý svět, o. p. s.
Tichý svět – chráněná pracoviště, o. p. s.

Na tvorbě materiálů se podílelo několik finančních partnerů:

Tesco a Nadace rozvoje občanské společnosti, Nadace Agrofert, Výbor dobré vůle – Nadace Olgy Havlové, společnost PRE, a. s., Nadace O2